Culture/Life
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트렌드 코리아 2021 내년 트렌드는?Culture/Life 2020. 11. 23. 11:23
안녕하세요. 승일미디어그룹입니다! 오늘은 지난번 '슬기로운 직장생활' 편에서 트렌드 코리아 2021을 소개해드렸었는데요. 과연 2021년 키워드는 무엇일까요? 2021년은 소띠의 해입니다. 김난도 교수는 날뛰는 야생의 소를 능숙하게 길들여내는 카우보이들처럼, 코로나바이러스를 잡아내면 좋겠다는 소망을 담아냈다고 합니다. 'COWBOY HERO'의 뜻! 함께 알아보겠습니다. 1. C. Coming of 'V-nomics' 브이노믹스 브이노믹스는 바이러스의 V에서 시작한 단어로 바이러스가 바꿔놓은 경제에 대한 의미입니다. 2. O. Omni-layered Homes 레이어드 홈 레이어드 홈은 집의 기능이 다층적으로 형성된다는 것을 의미합니다. 집에서 보내는 시간이 많아진 요즘 시대에서 먹고 자는 것뿐만 아니라..
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슬기로운 직장생활, 이 책 한 번 읽어볼까?Culture/Life 2020. 11. 5. 15:05
오늘은 직장인들에게 도움이 되는 직장생활 추천 도서를 준비해 보았습니다! 사회생활을 하다 보면 누구나 어려운 상황에 마주치게 됩니다. 코로나19로 인해 입사도 어렵지만 버티기도 어려운 요즘 일의 효율을 높이는 방법에 관한 책과 2021년 트렌드에 관한 책 등 직장생활에 도움이 될 만한 책을 소개해드리겠습니다! 일 잘하는 사람은 단순하게 말합니다 '일 잘하는 사람은 단순하게 합니다'의 저자인 박소연 작가님의 후속작입니다. 일하는 사람이라면 나의 주장을 말로 표현해서 다른 사람을 설득하는 방법을 배워야 합니다. 이 책에서는 일 잘하는 사람들의 언어와 습관을 분석하여 45개 기술로 책에 정리했습니다. 기분이 태도가 되지 않게 집에서, 회사에서, 인간관계에서 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법입니다. ..
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코로나19로 바뀐 일상, 언택트 마라톤 대회 / 마라톤 대회 일정Culture/Life 2020. 10. 30. 15:40
언택트 마라톤 대회와 마라톤 대회 일정 코로나19로 우리의 일상 중 많은 것들이 바뀌었는데요. 언택트 마라톤을 들어보셨나요? 언택트 마라톤은 코로나19 상황으로 마라톤을 진행할 수 없어 비대면으로 각각 달리는 마라톤을 의미합니다. 대회마다 진행 방식에 차이가 있으나 대부분 스마트폰 애플리케이션을 설치하고 대회 기간 중에 각자 원하는 곳에서 주어진 거리를 달리면 그 기록이 애플리케이션을 통해 주최 측으로 전송되는 방식입니다. 최근에는 어떤 마라톤 대회들이 열렸는지 함께 알아보겠습니다! 제18회 경기마라톤대회 코로나-19 극복지원, 기부문화 확대를 위한 언택트 마라톤대회 제18회 경기마라톤대회입니다. 참가 신청은 홈페이지를 통해 할 수 있습니다. 대회 일정 및 장소 일시 : 2020. 11. 13. (금) ..
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타트체리 효능과 부작용, 피곤할 때 제격이라고?Culture/Life 2020. 10. 22. 11:01
타트체리를 알고 계신가요? 요즘 건강에 관심을 두고 계시는 분들이 타트체리를 많이 찾고 있다고 합니다! 타트체리는 일반적으로 판매하는 단맛을 내는 체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리라고 하는데요. 그렇다면 타트체리에는 어떤 효능이 있을까요? 타트체리에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부하다고 합니다. 또한 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암 효과를 발휘하는 천연 멜라토닌 성분이 함유되어있어 건강에 좋다고 하는데요. 타트체리는 코로나19 바이러스 이후 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부해 주목을 받았고 스트레스로 인한 활성 산소로 인하여 노화가 되는 것을 베타카로틴이 방지해준다고 합니다. 오늘은 타트체리의 알려진 효능과 부작용에 대해서 알려드리겠습니다..
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'펫팸족'과 '펫코노미' 시대!Culture/Life 2020. 10. 20. 17:23
‘펫팸족(petfam)’을 아시나요? ‘펫팸족’이란 반려동물을 가족처럼 여기는 사람들을 이르는 신조어로, ‘반려동물’을 뜻하는 영어 ‘pet’과 ‘가족’을 뜻하는 ‘family’의 합성어입니다. 키우는 동물을 가족으로 여기는 사람들이 늘어나면서 반려동물 관련 경제산업인 '펫코노미'도 급성장을 기록하고 있는데요. 오늘은 반려동물 시장의 키워드에 대해서 알아보겠습니다! 펫푸드 오늘날 국내 펫코노미의 중심 키워드는 ‘고급화’라고 합니다! 애완동물이라고 칭해지던 동물들이 이제는 반려동물이 되면서 내 가족에게 좋은 것만 주려는 마음이 생겨났습니다. 흔히 주던 사료와 반려동물 껌뿐만 아니라 연령대별 필요한 영양분에 따라서 사료와 간식을 고르고 사료 브랜드와 원산지를 고려하면서 구매를 합니다. 또한 유기농 간식을 구..
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무기력한 요즘, 혹시 나도 번아웃 증후군?Culture/Life 2020. 10. 19. 11:48
번아웃 증후군 (burnout syndrome) 번아웃 증후군은 소진 증후군, 또는 탈진 증후군이라고도 불리고 있습니다. 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 신체적, 정신적으로 무기력해지고 자괴감에 빠지게 되는 현상으로 의욕적으로 일을 처리하려고 노력을 해도 피로감이 몰려오고 무기력해지며 일에 집중할 수 없게 된다고 합니다. 혹시 나도 번아웃 증후군? 직장인 10명 중 8명 이상이 경험한 적 있을 정도로 주변에서 쉽게 나타나는 번아웃 증후군 요즘 유독 피곤하고 무기력하다면 아래 증상들과 현재 겪고 있는 증상들이 겹치는 것은 아닌지 테스트해 보시기를 바랍니다. 1점 : 변화 없음 또는 거의 변화 없음 2점 : 약간 변화가 있었음 3점 : 변화가 있었음 4점 : 확연한 변화가 있었음 5점 : 매우 큰 변화가 있..
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일교차가 커지는 환절기 건강관리 방법!Culture/Life 2020. 10. 17. 14:47
여름이 지나고 가을이 온 요즘. 갑자기 쌀쌀해진 날씨와 큰 일교차는 감기를 부르기 쉽다고 합니다. 계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 10도 이상 발생하는데 이렇게 큰 일교차는 몸의 균형을 깨뜨리기에 아주 적합한 환경입니다. 환절기에는 면역력이 떨어져 각종 질환에 노출되기에 십상인데요. 오늘은 우리의 몸을 지킬 수 있는 환절기 건강관리 방법에 대해서 알아보겠습니다! 의사분들이 많이 하시는 말! '물 많이 마시기' 병원에 가면 의사분들이 항상 하시는 말! '물 많이 드세요' 한 번쯤은 들어보셨을 말인데요. 환절기 건강관리에 대표적인 방법으로 건조한 날씨에 먼지와 알레르기 원인 물질이 기관지를 자극하게 된다면 다양한 질병을 일으키게 되고, 천식, 비염과 같은 문제가 생깁니다. 이를 예방하기 위해서 수시로 수분..
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MZ세대가 즐기는 집순이·집돌이 취미생활 5가지!Culture/Life 2020. 10. 16. 15:53
코로나19로 인해 강제 집콕중인 집순이·집돌이들! 최근 사회적 거리두기가 일상화되면서 외출을 꺼리고 집에서 여가를 즐기는 ‘홈루덴스족’이 급증하고 있습니다. 홈루덴스족은 집을 뜻하는 ‘홈(Home)’과 놀이를 뜻하는 라틴어 ‘루덴스(Ludens)’를 합친 신조어로, 집에서 노는 것을 좋아하는 사람들을 이르는 말이라고 합니다. 집에서 즐길 수 있는 취미들이 유행하고 있는 요즘 전국의 집순이·집돌이들은 어떤 취미생활을 즐기면서 시간을 보내고 있을까요? 소소하지만 재미있게 즐길 수 있는 취미생활 5가지를 소개합니다! 꾸준하게 인기있는 '컬러링북' 꾸준하게 인기 있었던 컬러링북은 시간이 지나며 살짝 주춤했지만, 코로나19의 장기화로 외출이 어려워지는 요즘 다시 인기를 얻고 있습니다. 동화와 다양한 그림, 아이돌..