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타트체리 효능과 부작용, 피곤할 때 제격이라고?Culture/Life 2020. 10. 22. 11:01
타트체리를 알고 계신가요? 요즘 건강에 관심을 두고 계시는 분들이 타트체리를 많이 찾고 있다고 합니다! 타트체리는 일반적으로 판매하는 단맛을 내는 체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리라고 하는데요. 그렇다면 타트체리에는 어떤 효능이 있을까요? 타트체리에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부하다고 합니다. 또한 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암 효과를 발휘하는 천연 멜라토닌 성분이 함유되어있어 건강에 좋다고 하는데요. 타트체리는 코로나19 바이러스 이후 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부해 주목을 받았고 스트레스로 인한 활성 산소로 인하여 노화가 되는 것을 베타카로틴이 방지해준다고 합니다. 오늘은 타트체리의 알려진 효능과 부작용에 대해서 알려드리겠습니다..
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[대전마케팅공사] 내 꿈은 라이언, 어차피 우승은 꿈돌이!Work 2020. 10. 21. 18:40
“내 꿈은 라이언 꿈돌이 응원” 카카오TV에서 9월에 방송된 알고 계신가요? 은 전국의 '흙수저' 마스코트들이 세계 최초의 마스코트 예술 종합학교 '마예종'에 입학해 펼치는 도전을 담은 서바이벌 콘텐츠입니다. 최종 마예종을 수석으로 졸업하는 마스코트에게는 장학금과 함께 카카오톡 이모티콘으로 출시되는 혜택이 있다고 합니다. 꿈돌이처돌이가 많았던 화려한 시절, 꿈돌이랜드의 인기가 사그라지면서 덩달아 꿈돌이도 잊혀 갔는데요. 어른이들의 추억을 소환하기 위해 꿈돌이가 마예종에 입학했습니다! 입학 후 어른이들의 추억을 소환하는 데 성공한 꿈돌이는 우승 후보로 거론되고 있으며 최근 중간고사에서 37,955표로 입덕투표 1위를 차지했습니다! 많은 사람이 꿈돌이를 응원하며 어.우.꿈(어차피 우승은 꿈돌이)을 외치고 있..
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'펫팸족'과 '펫코노미' 시대!Culture/Life 2020. 10. 20. 17:23
‘펫팸족(petfam)’을 아시나요? ‘펫팸족’이란 반려동물을 가족처럼 여기는 사람들을 이르는 신조어로, ‘반려동물’을 뜻하는 영어 ‘pet’과 ‘가족’을 뜻하는 ‘family’의 합성어입니다. 키우는 동물을 가족으로 여기는 사람들이 늘어나면서 반려동물 관련 경제산업인 '펫코노미'도 급성장을 기록하고 있는데요. 오늘은 반려동물 시장의 키워드에 대해서 알아보겠습니다! 펫푸드 오늘날 국내 펫코노미의 중심 키워드는 ‘고급화’라고 합니다! 애완동물이라고 칭해지던 동물들이 이제는 반려동물이 되면서 내 가족에게 좋은 것만 주려는 마음이 생겨났습니다. 흔히 주던 사료와 반려동물 껌뿐만 아니라 연령대별 필요한 영양분에 따라서 사료와 간식을 고르고 사료 브랜드와 원산지를 고려하면서 구매를 합니다. 또한 유기농 간식을 구..
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무기력한 요즘, 혹시 나도 번아웃 증후군?Culture/Life 2020. 10. 19. 11:48
번아웃 증후군 (burnout syndrome) 번아웃 증후군은 소진 증후군, 또는 탈진 증후군이라고도 불리고 있습니다. 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 신체적, 정신적으로 무기력해지고 자괴감에 빠지게 되는 현상으로 의욕적으로 일을 처리하려고 노력을 해도 피로감이 몰려오고 무기력해지며 일에 집중할 수 없게 된다고 합니다. 혹시 나도 번아웃 증후군? 직장인 10명 중 8명 이상이 경험한 적 있을 정도로 주변에서 쉽게 나타나는 번아웃 증후군 요즘 유독 피곤하고 무기력하다면 아래 증상들과 현재 겪고 있는 증상들이 겹치는 것은 아닌지 테스트해 보시기를 바랍니다. 1점 : 변화 없음 또는 거의 변화 없음 2점 : 약간 변화가 있었음 3점 : 변화가 있었음 4점 : 확연한 변화가 있었음 5점 : 매우 큰 변화가 있..
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일교차가 커지는 환절기 건강관리 방법!Culture/Life 2020. 10. 17. 14:47
여름이 지나고 가을이 온 요즘. 갑자기 쌀쌀해진 날씨와 큰 일교차는 감기를 부르기 쉽다고 합니다. 계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 10도 이상 발생하는데 이렇게 큰 일교차는 몸의 균형을 깨뜨리기에 아주 적합한 환경입니다. 환절기에는 면역력이 떨어져 각종 질환에 노출되기에 십상인데요. 오늘은 우리의 몸을 지킬 수 있는 환절기 건강관리 방법에 대해서 알아보겠습니다! 의사분들이 많이 하시는 말! '물 많이 마시기' 병원에 가면 의사분들이 항상 하시는 말! '물 많이 드세요' 한 번쯤은 들어보셨을 말인데요. 환절기 건강관리에 대표적인 방법으로 건조한 날씨에 먼지와 알레르기 원인 물질이 기관지를 자극하게 된다면 다양한 질병을 일으키게 되고, 천식, 비염과 같은 문제가 생깁니다. 이를 예방하기 위해서 수시로 수분..
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MZ세대가 즐기는 집순이·집돌이 취미생활 5가지!Culture/Life 2020. 10. 16. 15:53
코로나19로 인해 강제 집콕중인 집순이·집돌이들! 최근 사회적 거리두기가 일상화되면서 외출을 꺼리고 집에서 여가를 즐기는 ‘홈루덴스족’이 급증하고 있습니다. 홈루덴스족은 집을 뜻하는 ‘홈(Home)’과 놀이를 뜻하는 라틴어 ‘루덴스(Ludens)’를 합친 신조어로, 집에서 노는 것을 좋아하는 사람들을 이르는 말이라고 합니다. 집에서 즐길 수 있는 취미들이 유행하고 있는 요즘 전국의 집순이·집돌이들은 어떤 취미생활을 즐기면서 시간을 보내고 있을까요? 소소하지만 재미있게 즐길 수 있는 취미생활 5가지를 소개합니다! 꾸준하게 인기있는 '컬러링북' 꾸준하게 인기 있었던 컬러링북은 시간이 지나며 살짝 주춤했지만, 코로나19의 장기화로 외출이 어려워지는 요즘 다시 인기를 얻고 있습니다. 동화와 다양한 그림, 아이돌..
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변화한 업무환경, 재택근무 시작과 화상회의 솔루션Culture/Life 2020. 10. 15. 10:00
화상회의, 원격수업의 일상화 코로나19의 여파로 재택근무, 원격수업 등이 확대되면서 화상회의 플랫폼이 주목받고 있습니다. 비대면 업무수행 방식의 확산으로 여태 잘 활용되지 않았던 화상회의라는 새로운 업무수행 방식이 도입되었는데 처음 이용하는 프로그램 사용법과 낯선 비대면 회의 문화에 적응하기가 쉽지 않아 어려움을 겪고 있는 사람들도 많이 있습니다. 기업뿐만 아니라 학교에서도 온라인으로 개학과 사이버 강의로 수업을 대체하고 있습니다. 대표적인 화상회의 솔루션은 어떤 것들이 있을까요? 많은 기업에서 활용하고 있는 대표적인 화상회의 솔루션을 소개해 드리겠습니다. 1. 줌(Zoom) 최근 주머(Zoomer)와 줌 유니버시티(Zoom University) 등 신조어가 생길 정도로 세계 곳곳에서 화제가 된 솔루션입..
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[한국전통대학교] 부여인이라면 모여라!Event 2020. 10. 14. 14:13
부여인에게만 주어지는 특별한 기회! 부여에 거주했거나, 부여인이거나, 부여에 잠깐 머무시는 분들은 주목! 한국전통대학교에서 내가 좋아하는 최애장소 소개하기 이벤트를 진행합니다. 한국전통문화대학교와 함께 부여 내 최애장소를 소개해주세요. 추첨을 통해 투썸플레이스 커피권을 드립니다! 참여방법 1. 한국전통문화대학교 인스타그램 팔로우를 누른다. 참여 링크 ▶ http://a0.pise.pw/x5ln9 2. 자신의 계정에 나만의 부여 최애사진을 기록하고 @nuch_official_를 태그한다. 3. 게시글에 #한국전통문화대학교 #부여인이벤트 해시태그를 남긴다. 이벤트 기간 2020년 10월 08일(목) ~ 2020년 10월 25일(일) 이벤트 경품 투썸플레이스 아이스 버블 밀크티 1잔 (30명)